Aumenta la resistencia muscular retrasando la aparición de fatiga en esfuerzos de alta intensidad y duración intermedia (1 a 10 minutos).
Mejora el rendimiento en entrenamientos exigentes, siendo ideal para CrossFit, HIIT, ciclismo, carreras, deportes de combate y entrenamiento funcional.
Eleva los niveles de carnosina muscular, la que actúa como un buffer, reduciendo la acidez muscular causada por el ejercicio intenso.
Potencia la capacidad de trabajo anaeróbico, mejorando el desempeño en actividades que requieren potencia explosiva sostenida.
