Creatina Monohidratada Micronizada

Sí, la creatina es segura para el consumo. Se produce con ingredientes de alta calidad, teniendo certificación de calidad antes y después de ser importada. Contamos con verificación de metales pesados, pesticidas, impurezas y bacterias.

Los resultados pueden variar según factores individuales como la dieta, la rutina de ejercicios y la salud general. La creatina funciona por acumulación, lo que se condice con que acorde a la evidencia y experiencia de diferentes usuarios, podrías notar mejoras notables en el rendimiento y el desarrollo de masa muscular tras unas pocas semanas de uso constante.

No es necesario. El consumo diario genera los mismos beneficios en 3-4 semanas, con una menor probabilidad de efectos adversos indeseados (dolor abdominal y/o ganancia de peso).

El uso prolongado de creatina en dosis de mantenimiento es seguro y no ocasiona efectos negativos a largo plazo. Asimismo, no disminuye las reservas naturales del cuerpo ni produce dependencia, por lo que puede consumirse de forma continua sin necesidad de pausas.

Sí, es completamente normal. La creatina monohidratada tiene una solubilidad limitada en agua, por lo que puede no disolverse del todo. Sin embargo, sus partículas se mantienen en suspensión con facilidad, lo que permite ingerirla sin problema.

Sí, es posible. La creatina monohidratada tiende a compactarse debido a la humedad o al paso del tiempo y podría formar "piedras" o grumos de creatina en el envase. Esto no afecta su calidad ni eficacia; simplemente rompe los grumos con una cuchara antes de usarla.